Tag: noci

Yogurt CakeYogurt Cake

Ricetta e foto di http://thefitnessrecipes.com Ingredienti 750 g yogurt greco 0% grassi100 g All Bran60 g noci10 g gelatina in fogli o agar agar150 ml acquastevia o dolcificante ipocalorico preferito, quanto bastafrutti di bosco per la decorazione, facoltativi Preparazione Frullare All Bran e noci. Versare e pressare sulla base delle formine. Mettere la gelatina ad ammorbidire […]

Biscotti proteiciBiscotti proteici

Ricetta e foto di http://carrotsncake.com Ingredienti 50 g prugne o datteri secchi50 g noci50 g cocco grattugiato50 g albumi liquidi1 misurino di proteine gusto vaniglia1 cucchiaio di miele oppure dolcificante ipocalorico preferito, quanto basta Preparazione Frullare tutti gli ingredienti. Dividere l’impasto in quattro biscotti e disporli su una placca da forno rivestita di carta antiaderente. Infornare […]

Biscotti peperoncino, curcuma e nociBiscotti peperoncino, curcuma e noci

Dei cookies ricchi di antiossidanti e vitamine grazie alle preziose spezie utilizzate. Anche senza glutine. Ricetta e foto di http://thecookingcorner.com.au Ingredienti 1 uovo, sbattuto1 peperoncino rossoOlio di cocco per arrostire il peperoncino2 cucchiaini di curcuma in polvere1 cucchiaino spezie miste a piacere220 g farina di noci110 g farina di mandorleNoci per decorazione (facoltativo) Preparazione Affettare il […]

Biscotti fiocchi d’avena, fragole e nociBiscotti fiocchi d’avena, fragole e noci

Ricetta adattata e foto di http://nelly-bacididama.blogspot.it Ingredienti 100 g di fiocchi d’avena90 g di fragole fresche100 g di farina integrale di avenamezza bustina di cremor tartaro60 g di noci tagliate grossolanamente200 ml di yogurt greco 0% grassiDolcificante ipocalorico preferito, quanto basta1 banana matura1 cucchiaino di aroma all’arancia Preparazione Mescolare la farina d’avena con il cremortartaro, i […]

Biscotti di bananaBiscotti di banana

Ricetta e foto di http://www.bodybuilding.com Ingredienti 2 banane350 g fiocchi d’avena2 misurini proteine in polvereq. b. uvetta e/o noci (facoltativo) Preparazione Schiacciare le banane.Unire gli altri ingredienti.Disporre a mucchietti su una placca antiaderente da forno,.Infornare a 180° C per 15-18 minuti.

Biscotti avena e burro d’arachidi, senza zuccheroBiscotti avena e burro d’arachidi, senza zucchero

Ricetta e foto di http://www.yournydietitian.com Ingredienti 1 uovo2 cucchiai burro d’arachidi1 cucchiaino cannella1 cucchiaino estratto di vanigliaq. b. dolcificante preferitoun pizzico di sale70 g fiocchi d’avena o farina integrale2-3 cucchiai di latte60 g cocco grattugiato o noci (facoltativo) Preparazione Sbattere l’uovo e poi aggiungere vaniglia e burro d’arachidi.Mescolare gli altri ingredienti. Se l’impasto è troppo denso, […]