Giorno: 23 Giugno 2020

Bocconcini iperproteici di pollo e farina di maisBocconcini iperproteici di pollo e farina di mais

INDICE: Ricette > Per ingrediente Ricetta e foto di http://fitmencook.com/ Ingredienti 2 cucchiai proteine in polvere del pisello30 g farina di mandorle30 g farina di mais180 g latte di mandorle non zuccherato1 cucchiaino lievito1 uovoPetto di pollo a pezzettini, quanto basta Preparazione Mescolare tutti gli ingredienti e versare l’impasto all’interno di formine di silicone o antiaderenti, […]

Bocconcini di pollo speziati con mieleBocconcini di pollo speziati con miele

INDICE: Ricette > Per ingrediente > Pollame Ricetta e foto di http://www.barefeetinthekitchen.com Ingredienti 600 g bocconcini di pollo (petto o coscia)1/2 cucchiaio aglio in polvere1/2 cucchiaio chili in polvereq. b. saleq. b. cuminoq. b. paprika affumicataq. b. peperoncino115 g miele1 cucchiaio aceto di mele Preparazione Mescolare il condimento e lasciare da parte.Disporre i bocconcini su una […]

Bocconcini di pollo McNuggetsBocconcini di pollo McNuggets

INDICE: Ricette > Per ingrediente > Pollame Imitano i frittissimi bocconcini di #McDonalds ma lo fanno bene perché sono #light #sani e #paleodiet. Ricetta e foto di http://moonfitness.net Ingredienti 1 kg petto di pollo, a pezzettini2 uova50 g farina di mandorle150 g cocco grattugiato2-3 cucchiaio olio di cocco1 cucchiaio cipolla in polvereun pizzico di aglio in […]

Bocconcini di pollo con zucchine e zafferanoBocconcini di pollo con zucchine e zafferano

INDICE: Ricette > Per ingrediente Ricetta di Simona Viale Ingredienti 250 g petto di pollo3 zucchine medieRosmarinoSaleZafferanoOlio extravergine d’oliva Preparazione Lavare e tagliare a julienne (o a cubetti o a rondelle) le zucchine e metterle a cuocere in una padella antiaderente con un po’ d’acqua. Intanto tagliare a bocconcini il petto di pollo e quando […]

Bastoncini di petto di polloBastoncini di petto di pollo

INDICE: Ricette > Per ingrediente > Pollame Ricetta e foto di Luca Alfieri Ingredienti Petto di pollo quanto bastaPrezzemolo, quanto bastaPeperoncino in polvere, quanto bastaAglio, quanto bastaPam Cooking Spray o Fry Light Preparazione Tritare il petto di pollo e insaporire con prezzemolo, aglio e peperoncino. Formare delle polpettine allungate e cuocere in una padella spruzzata […]