Sono semplici ma deliziosi. Contengono solo lo zucchero naturalmente presente nel frutto del diospero e tanti grassi buoni del mix di omega-3. Ricetta e foto di Rossella Pruneti Ingredienti 220 g fiocchi d’avena gusto neutro1-2 diosperi ben maturi50 g mix semi di zucca, girasole e lino, facoltativiCannella in polvere, facoltativa, quanto bastaDolcificante ipocalorico preferito (se volete un […]
Giorno: 16 Dicembre 2019
Baci di dama lightBaci di dama light
Ci sono biscotti che sembrano immancabilmente un attentato alla dieta… poi prendi la ricetta, studi le varianti e vedi che nascondono un alter ego light altrettanto buono (se non di più!). Ricetta e foto di Rossella Pruneti Ingredienti Per i biscotti:140 g nocciole (oppure mandorle oppure farina di nocciole o di mandorle)140 g farina d’avena, gusto neutro50 g olio […]