Ricetta e foto di Sara Alessandra Colombo Questa bella ricetta per la tipica frittella dell’alta Brianza mi arriva con un messaggio e una storia ancora più bella. Ringrazio Sara, che ha regalato a tutti noi la ricetta e la storia che ha dietro: Mi chiamo Sara e sono un’ appassionata di fitness e cucina .Prima […]
Giorno: 11 Marzo 2020
Crostata di zuccaCrostata di zucca
Ricetta e foto di http://foodsofapril.com/ Ingredienti 420 g zucca150 g albumi liquidi180 ml latte di mandorle non zuccheratoDolcificante ipocalorico preferito, quanto bastaCannella in polvere, quanto bastaPam Cooking Spray o Fry Light Preparazione Lessare la zucca. Mescolare tutti gli ingredienti, versare in una pirofila spruzzata con lo spray antiaderente e infornare a 180° C per 55 minuti […]
Crema ricca di albumiCrema ricca di albumi
Ricetta di Cecchi Jonny Ingredienti 200 g albumi40 g fiocchi d’avena1 banana1 vasetto di yogurt magro Preparazione Mettere gli albumi in un pentolino con poca acqua su fiamma media e mescolare fino a che non diventano cremosi. Lasciare raffreddare e frullare con banana, yogurt e fiocchi d’avena