Recupero & Gusto in un bicchiere! Hai mai pensato di aggiungere un tocco di recupero extra ai tuoi frullati? Ecco una ricetta fitness semplice, veloce e deliziosa con Glutammina in polvere! Smoothie al Mango Post-Workout Ricco di nutrienti per muscoli felici e una ricarica immediata di energia! Ingredienti: 1 misurino (5 g) di Glutammina Gaspari […]
Giorno: 19 Dicembre 2024
Pandizenzero Proteico (senza cottura)Pandizenzero Proteico (senza cottura)
18 biscotti Ingredienti 110 g di burro d’arachidi 60 g di melassa (se non la trovate, raddoppiate il miele) 60 g di miele 30 g di Proven Whey @gasparinutritionitalia proteine del siero in polvere (vaniglia). Le acquisti su www.gasparinutrition.it 2 cucchiai di ginger in polvere 110 g di fiocchi d’avena Preparazione Mescolare il burro d’arachidi, […]
Crema di Riso Salata con Proteine MyoFusionCrema di Riso Salata con Proteine MyoFusion
Ricetta Fitness con Sale Celtico Hai mai provato una versione salata della crema di riso? Con un tocco di sale celtico e le proteine Myofusion Gaspari Nutrition, ecco un piatto gustoso e perfetto per il tuo recupero muscolare. Ingredienti: 60 g di crema di riso 30 g di proteine MyoFusion Gaspari Nutrition gusto vaniglia 200 […]
Crema di Riso Salata con Tonno e AvocadoCrema di Riso Salata con Tonno e Avocado
Innovativa, leggera e ricca di gusto! Perfetta per chi cerca un piatto diverso dal solito, con il giusto mix di carboidrati complessi, proteine nobili e grassi sani. Ingredienti: 60 g di crema di riso (precotta) 200 ml di brodo vegetale caldo 80 g di tonno al naturale 50 g di avocado maturo a cubetti 1 […]