Ricetta Fitness con Sale Celtico
Hai mai provato una versione salata della crema di riso? Con un tocco di sale celtico e le proteine Myofusion Gaspari Nutrition, ecco un piatto gustoso e perfetto per il tuo recupero muscolare.
60 g di crema di riso
30 g di proteine MyoFusion Gaspari Nutrition gusto vaniglia
200 ml di acqua o brodo vegetale
1 cucchiaino di olio extravergine d’oliva
1 pizzico di sale celtico
Spezie a piacere: curcuma, pepe nero
1 albume d’uovo (opzionale per un boost proteico extra)
Erba cipollina o semi di zucca per decorare
Preparazione:
Versa la crema di riso in un pentolino con l’acqua o il brodo vegetale. Mescola bene con una frusta per evitare grumi.
Scalda a fuoco medio continuando a mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungi le proteine MyoFusion Gaspari Nutrition e continua a mescolare per amalgamare bene il composto.
Aggiungi il cucchiaino d’olio extravergine d’oliva e un pizzico di sale celtico per esaltare il sapore naturale.
(Opzionale) Versa l’albume nella crema calda e mescola velocemente per cuocerlo senza grumi.
Decora con erba cipollina fresca o semi di zucca.
Perché il sale celtico?
Il sale celtico è ricco di minerali naturali come magnesio, calcio e potassio, perfetti per il recupero muscolare e l’equilibrio elettrolitico.
Benefici del piatto:
Carboidrati veloci per il recupero muscolare
Proteine di alta qualità MyoFusion Gaspari Nutrition per supportare la crescita muscolare
Minerali naturali dal sale celtico
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