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  1. Fiocchi d'avena verdi
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Cereali
    Tags: albume, dolcificante, fiocchi d'avena, sciroppo d'acero, spinaci

    include:ricette/cereali/fiocchi-di-avena-verdi.html

  2. Omelette albumi e spinaci
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Albumi
    Tags: albume, cipolla, fry light, pam, pomodori, spinaci

    include:ricette/con-gli-albumi/omelette-albumi-e-spinaci.html

  3. Zuppa di uova
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Uova
    Tags: olio evo, scalogno, spinaci, uova

    include:ricette/con-le-uova/zuppa-di-uova.html

  4. Gelato agli spinaci
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Gelati
    Tags: banana, estratto di menta, granella di cioccolato, latte di mandorle, spinaci

    include:ricette/gelati/gelato-agli-spinaci.html

  5. Waffle proteico tricolore
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Proteine in polvere
    Tags: crusca d'avena, farina integrale, latte scremato, pomodoro, proteine in polvere della caseina, spinaci

    include:ricette/proteine-in-polvere/waffle-proteico-tricolore.html

  6. Cheesecake agli spinaci
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Cheesecake
    Tags: avocado, cavolfiore, formaggio cremoso light, gelatina, granella di cioccolato, lime, limone, mandorle, olio di cocco, semi di lino, semi di zucca, spinaci

    include:ricette/cheesecake/cheesecake-agli-spinaci.html

  7. Hulk Pancake
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Pancakes
    Tags: albume, crusca, formaggio cremoso light, fry light, pam, proteine in polvere del siero, spinaci, uova

    include:ricette/pancakes/hulk-pancake.html

  8. Spinaci tricolori
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Verdure
    Tags: pomodori, scalogno, spinaci

    include:ricette/verdure/spinaci-tricolore.html

  9. Insalata paradiso fragole e spinaci
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Verdure
    Tags: cetrioli, fragole, noci, noci pecan, olio d'oliva evo, pomodori, spinaci

    include:ricette/verdure/insalata-paradiso-fragole-e-spinaci.html

  10. Pane di spinaci
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Verdure
    Tags: albume, mandorle, parmigiano, proteine in polvere del siero del latte, spinaci

    include:ricette/verdure/pane-di-spinaci.html

  11. Torta dolce di spinaci senza zucchero
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Verdure
    Tags: farina d'avena, farina di frumento, farina di mandorle, farina di riso, fry light, olio d'oliva evo, pam, proteine in polvere, spinaci, uova

    include:ricette/verdure/torta-dolce-di-spinaci-senza-zucchero.html

  12. Muffin di tacchino
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: albume, cipolla, mostarda, pomodori, spinaci, tacchino, uova

    include:ricette/pollame/muffin-di-tacchino.html

  13. Cupcake riso e pollo
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: cipolla, fry light, pam, petto di pollo, pomodori, riso integrale, spinaci

    include:ricette/pollame/cupcake-riso-e-pollo.html

  14. Polpettone di petto di pollo
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: aglio, albume, peperoncino, petto di pollo, prezzemolo, spinaci

    include:ricette/pollame/polpettone-di-petto-di-pollo.html

  15. Insalata di tonno e spinaci
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pesce
    Tags: cipolla, senape, spinaci, tonno senz'olio, uva, yogurt magro

    include:ricette/pesce/insalata-di-tonno-e-spinaci.html

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