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  1. Hamburger grigliato con verdure
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Carne rossa
    Tags: basilico, limone, olio d'oliva, peperoncino, pomodoro, zucchine

    include:ricette/carne-rossa/hamburger-grigliato-con-verdure.html

  2. Riso integrale con mousse di tonno
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Cereali
    Tags: olio evo, pomodoro, prezzemolo, riso integrale, tonno al naturale

    include:ricette/cereali/riso-integrale-con-mousse-di-tonno.html

  3. Bruschetta di petto di pollo
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: aceto balsamico, basilico, olio d'oliva evo, petto di pollo, pomodoro

    include:ricette/pollame/bruschetta-di-petto-di-pollo.html

  4. Waffle proteico tricolore
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Proteine in polvere
    Tags: crusca d'avena, farina integrale, latte scremato, pomodoro, proteine in polvere della caseina, spinaci

    include:ricette/proteine-in-polvere/waffle-proteico-tricolore.html

  5. Pizza Pancake 2
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Pancakes
    Tags: fiocchi d'avena, paprika, pomodoro, semi di lino

    include:ricette/pancakes/pizza-pancake-2.html

  6. Patè di pollo
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: aglio, cipolla, pepe, petto di pollo, pomodoro, senape

    include:ricette/pollame/pate-di-pollo.html

  7. Petto di pollo al curry smokerato
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: curry, erba cipollina, petto di pollo, pomodoro, rosmarino, smoker liquido

    include:ricette/pollame/petto-di-pollo-al-curry-smokerato.html

  8. Scaloppine di tacchino alle verdure
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: cipolla, gomma di guar, melanzana, olio di vasellina, peperone, pomodoro, tacchino, zucchine

    include:ricette/pollame/scaloppine-con-le-verdure.html

  9. Trionfo di verdure con pollo
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pollame
    Tags: cipolla, melanzane, petto di pollo, pomodoro, salsa di soia, zucchine

    include:ricette/pollame/trionfo-di-verdure-con-pollo.html

  10. Guacamole
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Salse, burri e creme
    Tags: aglio, avocado, cipolla, pomodoro

    include:ricette/salse/dispensa-del-bodybuilder-guacamole.html

  11. Masterpiece Original Barbecue Sauce
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Salse, burri e creme
    Tags: aceto, aglio, cipolla, melassa, paprika, pomodoro

    include:ricette/salse/dispensa-del-bodybuilder-masterpiece-barbecue-sauce.html

  12. Salsa agrodolce cinese versione light
    Sezioni: Ricette / Ricette per tipo / Salse, burri e creme
    Tags: aceto, maizena, pomodoro, tic

    include:ricette/salse/dispensa-del-bodybuilder-salsa-agrodolce-cinese-versione-light.html

  13. Tortino di sardine
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Pesce
    Tags: cipolla, olio d'oliva, paprika, pomodoro, sardine, uova

    include:ricette/pesce/tortino-di-sardine.html

  14. Picadillo light di vitello e carote
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Carne rossa
    Tags: aglio, carne rossa, carote, cipolla, cumino, pam, pomodoro

    include:ricette/carne-rossa/picadillo-light-di-vitello-e-carote.html

  15. Parmigiana di melanzane extra-light
    Sezioni: Ricette / Ricette per ingrediente principale / Verdure
    Tags: aglio, melanzane, olio d'oliva evo, origano, pomodoro

    include:ricette/verdure/parmigiana-extra-light-di-melanzane.html

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