Fudge con 4 ingredienti

Rossella, 17-06-2014 21:52
in Ricette / Ricette per tipo / Snack dolci

Fudge con 4 ingredienti

Fudge con 4 ingredienti

Questi #fudge fatti frullando e solidificando in freezer sono perfetti snack light per la stagione calda.

Ricetta e foto di http://purelytwins.com


Ingredienti

2 banane (150 g circa)
150 g burro di cocco
2 cucchiaini vaniglia
una manciata di spinaci freschi
1 cucchiaio sciroppo d'acero o q. b. dolcificante ipocalorico preferito

Preparazione

Frullare tutti gli ingredienti. Versare il composto in uno stampo antiaderente e lasciare solidificare in freezer per alcune ore. Tagliare a rettangolini o quadratini. Non lasciare a temperatura ambiente.



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