Flex Lewis Protein Pancake

Rossella, 05-01-2013 23:05
in Ricette / Ricette per tipo / Pancakes

Flex Lewis Protein Pancake

Flex Lewis Protein Pancake



La ricetta di Flex come la prepara in “Believe To Achieve”


Ingredienti

6-10 albumi
1-2 misurini di Myofusion Probiotic Series (gusto preferito)
220 g fiocchi d’avena
Pam Cooking Spray


Preparazione

Frullare tutti gli ingredienti. Riscaldare una padella (dopo avere spruzzato il Pam) e versare la miscela. Cuocere da entrambi i lati fino a doratura.
Per aggiungere dolcezza, spolverare il pancake con dolcificante in polvere o qualche cucchiaino di Myofusion di un altro gusto.

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