Gelato Low Carb e iperproteico con le mandorle

Rossella, 05-06-2017 20:43
in Ricette / Ricette per tipo / Gelati

La dispensa del bodybuilder - Gelato Low Carb e iperproteico con le mandorle

Gelato Low Carb e iperproteico con le mandorle

Questa ricetta è la base per tutti i gusti. Richiede una gelatiera ed è adatto anche per la dieta Dukan.

Ricetta e foto di http://www.healthyfitnessnutrition.com/

Ingredienti
50 g burro di mandorle
130 ml latte di mandorle senza zucchero
60 g proteine in polvere del siero del latte, gusto vaniglia
30 g granella di cioccolata senza zucchero

Preparazione
Mescolare il burro di mandorle e il latte in una terrina usando una forchetta. Aggiungere le proteine in polvere e frullare. Decorare con la granella di cioccolata (o con dei pezzettini di mandorle). Riporre in freezer a solidificare per 45-50 minuti.

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